获奖情况：

全国大学生生命科学学科竞赛浙江省三等奖

2024—2025学年第一学期苏步青学院优秀学生干部

2024—2025学年第一学期苏步青学院德育之星

我是温州大学苏步青学院 24 步青生物班的吕展安，大一当班长，大二转任团支书，能获评学院德育之星和优秀学生干部，对我来说是认可更是提醒——大学的成长，从来都是品德和学业一起往前走的过程。

 学习上，我没什么特别的技巧，就是 “踏实” 二字。生物学科要记的知识点多、实验也多，有时候对着复杂的化学方程和数学公式会犯愁，做实验反复失败也会沮丧，但我始终记得，治学得认真，不能敷衍。上课认真记笔记，课后及时梳理知识点，实验数据如实记录，哪怕多花点时间，也要把问题搞明白。这份坚持让我拿到了校三等奖学金，也在浙江省生命科学竞赛里和团队一起拿了三等奖，其实成绩都是一步一步攒出来的。

 学生工作里，从班长到团支书，岗位变了，初心没变，都是想着多帮同学做点事。大一当班长，主要盯着大家的学习和生活，谁笔记没记全、谁考试前焦虑，谁生活上有点小问题，我就尽力帮帮忙，想着法子排忧解难；大二当团支书，更侧重和大家聊品德、聊责任，比如开班会时说说诚信的重要性，提醒大家不管是学习还是以后做科研，都得守住底线。其实做学生工作不用追求多花哨，能实实在在帮到同学、凝聚起班级，就很有意义。

上大学后，我还养成了一项不错的习惯：运动。相信现在的同学们对校园跑已熟悉起来了。但刚接触到它时，我虽然称不上抵触，却也感到十分陌生，以前连一公里都气喘吁吁的我什么时候想过两公里呀，但就在慢慢的磨合中，我爱上了跑步，这种一直向前进的感觉，每迈出一步脚踏实地的感觉，以及运动后挥汗如雨查看记录的成就感，都令我着迷。

作为德育之星，我常想，德育不是什么大道理，就藏在日常里：是同学问问题时耐心解答，是做实验时不掺假数据，是答应别人的事尽力做到。这些小事做好了，品德自然就慢慢养成了。

给学弟学妹们提个醒：刚上大学别着急迷茫，先把当下的事做好——认真听好每节课，真诚对待身边的人，有机会就试试学生工作，不用怕做不好，勇敢迈出第一步就行。不用太在意别人的眼光，也别想着走捷径，踏踏实实地积累，不管是学业还是做人，都会有收获。未来的路还长，我们一起把品德装在心里，把脚步踩在实处，慢慢变成更靠谱的自己。